by Hoay Khim Tan
- 痛一下就好 2023
陈逸文
百年难得一遇的疫情竟然在宏愿年跟马来西亚杠上了。那可怕的病毒通过各种管道肆意传播，整个国家只能无奈地陪着它把脚步放缓。经济陷入了寒冬期，人人自危。大家只能咬紧牙根，拼了命地存活下来。
我虽然没丢掉工作，但上司竟在这个严峻的时刻将我调离到离家更远的工作地方。我手头上负责的项目全部腰斩，付出的心血只能毁于旦夕。收拾包袱，带着不舍又无奈的心情到新的工作地方报到。
福无双至，而祸从不单行。到新岗位报到的那天，竟传来外公去世的噩耗，只得匆匆忙忙地请假，办完外公的丧事，倍感心力憔悴。不到一个月，豢养十一年的家犬也跟着死了，亲自在屋前掘了一个巨坑，忍着泪将它埋葬。
家犬死后三天，最疼爱我的外婆也毫无预警地跟随着外公脚步离开。相比起外公，那更是一个晴天霹雳。外婆在我眼前闭上眼睛，我看着她没了呼吸，却无法做些什么。医生宣布她死亡的那一刻，我愣在那里，呆若木鸡，完全无法接受。
在外婆丧礼上，我忙得有点不知道自己到底在干什么。待丧礼后人潮散去，独自坐在空寥寥的客厅，倍感寂寞。回想起小时候外婆和外公对我种种的嘘寒问暖，想起逝世的小狗曾经骁勇地跟入侵的毒蛇搏斗，如今他们都离我而去，客厅只剩下我，和一堆黑白的回忆。我哭成了泪人，眼泪像断了的丝线，不受控制地一直在掉。
在疫情肆虐之下，租金还是得照常缴付，银行虽然免了利息，但也一直在催命。那一段时间，花钱的速度快如流水。疫情之下，钱包空空，看着银行剩下数百块钱，不敢告诉妻子。看着家里两个嗷嗷待哺的孩子，心里清楚地知道：支柱不能倒下。只能每天在床上辗转难眠，然后还得拖着疲惫的身躯，行尸走肉地继续上班。
屋漏偏逢连夜雨，大概就是这样的意思吧？种种的不幸接踵而至，让我真的透不过气来。本以为掉到了谷底，却不知道还在不停往下掉。
***
应该庆幸的是，老天对我还不至于赶尽杀绝。跌落谷底的这段时间，有许多知心朋友陪在身旁。他们的慰问像一把伞，让我在暴风雨中不至于孤立无援。因为他们的陪伴，我努力地让自己闯出这个不幸的怪圈。
忧伤的情绪必须得疏通，就像长赐号（Ever Given）堵住埃及苏伊士运河。对地球来说，偌大的长赐号或许小得像一颗沙粒，然而一旦堵住了命脉，整个世界都会倍受影响。悲伤的时候，千万别让一口气堵在那里，以后得花更多精力去把它疏通。明明很难过却装作一点都没事，这就是变相地让忧郁症埋下了种子。
我可不想到时候患上忧郁症，于是每一次的难过，我都会找个无人的角落放声大哭。把内心那挥之不去的难过，一股脑宣泄出来。
泪都流干之后，我知道必须得让自己快乐起来。我向古代文人苏东坡学习，他在一生中面对太多的挫折。因为政治意见跟主流不同，他被贬了好多次。然而每一次经历悲伤，他总是能够乐观地自我疗愈。
“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”性情豪迈的苏轼在流放的那一段艰苦岁月间用自己的方式疗愈自己，写了许多流传后世的诗句。想必他每一次落笔，都能让内心闷着的那一股气决堤，让自己松一口气。苏东坡教会我的不只是乐观，还教我从落笔来纾解自己的情绪。我把自己的心情如实记录，借此抒发郁闷的情绪，心情还真的好多了。
为了让自己从失眠的困境走出来，我强迫着让自己调整作息。如果晚上睡不着，那下午绝不午休。让身体适应早上五点起床，晚上十点前睡觉的好习惯。工作得放一旁，十点必须关灯。开始会觉得别扭，但日子一长，身体就会感受到早睡早起的好处。
脑袋在清晨时分特别清晰。我从生尘的笔架上拿起毛笔，重新开始习写书法。耽搁了那么久，字体都生疏了，就趁着这个机会找回当年写字的乐趣。在浩瀚的书法世界里，在宣纸上行笔布局，奋书疾笔，痛快地一气呵成。沉醉在里头，忘记所有忧愁，甚至忘记了世界上还有自己。
傍晚，不管再忙碌，我总给让自己挤出时间做运动。外头病毒猖狂，那就在家里的院子自己来回跑步，不让自己有偷懒的借口。每日至少一万步，让身体汗水淋漓，全身筋骨也就轻松许多，也顺道解锁新技能：晚上躺在床上，只要数到一百，就能安然进入梦乡。
如果不是天生不能饮酒，我还真想向李白偷学两招。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。开心的时候，就拿起酒杯来对酒当歌啊！头脑能够创作，双手能够挥毫，身体能够运动，能够开怀大笑，这何尝不是我的福气？
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人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。这一辈子总有开心和失意，不可能总是一帆风顺。我不喜欢住在古墓里，那像个僵尸而且毫无感情的小龙女；我喜欢的是那个跟杨过快意恩仇，持剑闯江湖的姑姑。每个人都有治愈自己的方式，能够开怀笑，放声哭，何尝不是上天赐给我们最好的礼物？
一切都慢慢地沉淀下来，我的情绪平复了许多。
新工作的地方很好。同事们对新来报到的我宽容有加，提供我好多协助。我让自己尽快地融入这个大家庭，让被抛弃的自己变得比以前更敬业与乐业。若是金子，到哪里都会发亮，我会努力把自己磨得亮亮，让旧上司后悔当初做的决定。
被癌症缠绕的外公能够离开，何尝不是一种解脱？而外婆的离去，一定是到天上找外公去了。他们两个，公不离婆，秤不离砣，天上团聚对他们来说是好事。想念他们的时候，我会望一望天空，再叫他们一声：“外公外婆，你们可好？”
家犬就埋葬在屋外，我在坟前种上一棵树。天天浇水施肥，期待它长成一棵大树，用另外一种方式，守卫着我们的家。至于那散去的钱，我就再跟李白借一首诗句：千金散尽还复来。再努力一些，年轻的自己一定可以把失去的都赚回来。
我相信这百年难得一遇的疫情给所有人带来许多磨难，比我更惨的相信也大有人在。但不管再怎么惨，我们都得相信柳暗花明又一村，我们必须想办法让自己走出这个不幸的怪圈。
如果上天真的给我一粒酸溜溜的柠檬，那我就把它弄成酸酸甜甜的柠檬汁（When life give you lemons, make lemonade）。世界总会慢慢好起来，生活也是如此。放声哭，开怀笑，让我们一起，从心开始吧！
本篇作品赢得2023年大东亚散文创作比赛佳作奖。更多资讯及相关作品 ≫
评审评语
写自己在疫情发生后的种种遭遇，如被调职、亲人接连离世、家犬往生、经济陷入困境等等，但“我”并没有因此倒下，反而寻找各种方式振作起来，并且将过去的苦痛都化做一股清风，以乐观的角度去化解各种忧伤。
方肯
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